Suivez votre inflammation et vos hormones pour mieux anticiper et gerer vos symptomes au quotidien.
L'endometriose est une maladie inflammatoire chronique ou du tissu similaire a l'endometre se developpe en dehors de l'uterus. Elle provoque douleurs pelviennes, fatigue chronique et peut affecter la fertilite. Le suivi biologique permet de mieux comprendre l'inflammation systemique et les desequilibres hormonaux associes.
Clarté decode vos bilans pour suivre les marqueurs cles lies a votre condition
Marqueurs d'inflammation systemique et de reserves en fer
Equilibre hormonal, ratio E2/P4 souvent desequilibre
Effet immuno-modulateur et anti-inflammatoire
Ratio omega-6/omega-3, impact sur l'inflammation
Des conseils personnalises bases sur vos donnees, articules autour de 4 piliers
Reduction des aliments pro-inflammatoires (sucre, gluten, produits laitiers pour certaines). Augmentation des omega-3, curcuma, gingembre.
Le sommeil module l'inflammation et la douleur. Strategies pour ameliorer la qualite malgre les douleurs nocturnes.
Le stress amplifie la perception de la douleur et l'inflammation. Techniques de respiration, meditation, et gestion emotionnelle.
Yoga, stretching, marche pour ameliorer la circulation pelvienne et reduire les adhesions. Eviter les exercices a fort impact en periode de crise.
"Pendant 10 ans, on m'a dit que mes douleurs etaient normales. Avec Clarté, j'ai decouvert une inflammation chronique et des carences. L'alimentation anti-inflammatoire a change ma vie."
Rejoignez les femmes qui ont deja transforme leur suivi de sante avec Clarté.